Schema: Duurloop tempo 1, 30 min.
Invulling: 151 bpm in 0:33:41 over 6,0 km (10,7 km/h)
Muziek: Mark
Knopfler & Emmylou Harris – All
The Roadrunning
Vandaag precies 34 jaar geleden knalde “The Complete Book of
Running” in een tot dan toe onopgemerkt gat van de markt voor loopboeken. Het
boek werd de bijbel voor een leger aankomende vrijetijdsporters die toe waren
aan een middel tegen beginnende welvaartsbuikjes en onbestemde
middelbareleeftijdsgevoelens.
Schrijver James “Jim” Fixx begint op z’n 35e
begonnen met joggen, op 110 kg en 2 pakjes sigaretten per dag. Het lopen pept
hem zo op, dat hij het propageert als gezondheidsmiddel en er boeken over schrijft Tot z’n eigen verbazing groeit hij uit tot goeroe op het gebied.
De Nederlandse vertaling, “Alles over Hardlopen”, stond al 30
jaar stof te verzamelen bij mijn ouders in de kast, toen ik het een paar jaar
geleden meekreeg. De omslagfoto van Jims tanige benen, gestoken in
geprofileerde pantoffeltjes is aandoenlijk gedateerd, vergeleken bij de Monster
Transformer loopschoenkussens waar we ons tegenwoordig op voortbewegen.
Het boek geeft een beeld van het stenen tijdperk voor
vrijetijdsrenners. Hardlopers worden wantrouwig aangekeken en afgeblaft door
respectievelijk honden en hun baasjes. Als je vandaag de dag in het park van
een studentenstad je door de andere joggers heen manoeuvreert, zie je wat deze wegbereider teweeg heeft
gebracht. Wie is er de afgelopen vijf jaar nog nageroepen door iemand met “Ze
hebben hem al, hoor!”?
Jim Fixx overleed op z’n 52e aan hartfalen. Zijn gezondheidsclaims
werden daarmee niet minder omstreden, maar hij werd wel ouder dan velen in zijn
familie.
Van rare rage tot gezondheidsideaal. En van vandaar naar een
grandioze ontspannende sport voor de doorzetter in de massa. Dank je wel, Jim!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten